Płyta ułatwiająca zasypianie [Dokument dźwiękowy]
Zdrowy sen jest podstawą regeneracji każdego organizmu. Pomaga odbudowywać komórki nerwowe, zwiększa efektywność działania układu immunologicznego przyspieszając procesy leczenia, ułatwia zapamiętywanie. Wpływa na poprawę witalności, koncentracji i urody.Tymczasem wiele osób ma kłopoty z zasypianiem, niezależnie od wieku, płci czy wykonywanej pracy.Czy Tobie również zdarzyło się przewracać
się z boku na bok nie mogąc zasnąć? Liczyć owce, patrzeć w sufit i spoglądać nerwowo na zegarek denerwując się coraz bardziej?Pomożemy Ci poradzić sobie z problemem. "Płyta ułatwiająca Zasypianie" to materiał audio, który ma na celu zrelaksowanie organizmu i ułatwienie wejścia w pierwszą fazę snu. Dzięki niemu łatwiej i spokojniej będziesz zasypiał. Przyzwyczaj się do płyty i stosuj ją regularnie tuż przed snem a efekty zaskoczą Cię pozytywnie już po kilku dniach.
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Sylwester Kowalski. |
| Hasła: | Sen - psychologia Sen - zaburzenia Dokumenty dźwiękowe Książki mówione |
| Adres wydawniczy: | [Szczecin] : Media Group Consulting Kowalski Sylwester, [2015]. |
| Nośnik: | 1 płyta (CD) (1 godz. 6 min) : |
| Uwagi: | Miejsce wyd. wg bazy ISBN. Data wyd. za www.ksiegarnia.pwn.pl. |
| Wykonawcy: | Czyta Sylwester Kowalski. |
| Wymagania systemowe: | Nagranie w formacie mp3. |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
