Twój umysł to potęga [Dokument dźwiękowy]
Tytuł oryginału: : "Self-healing mind, ".
Zdrowie psychiczme stoi za każdą naszą decyzją - określa, jak żyjemy, pracujemy i kochamy. Obecnie wiele osób cierpi na depresję lub zaburzenia lękowe, co wpływa na wybory i jakość życia. Choć mnożą się rodzaje antydepresantówna receptę, liczba chorych na całym świecie wciąż rośnie. Istnieje jednak inny, sprawdzony sposób na uzyskanie równowagi psychicznej, oprócz leków i psychoterapii. Praktykujący psychiatra Gregory Scott Brown wierzy, że zdrowie psychiczne rozpoczyna się od samopomocy.
| Odpowiedzialność: | dr Gregory Scott Brown ; przekład: Joanna Krystyna Radosz. |
| Hasła: | Higiena psychiczna Osoby z depresją Osoby z zaburzeniami lękowymi Techniki samopomocy Zdrowie psychiczne Poradnik |
| Adres wydawniczy: | [Piaseczno] : Filia ; Storybox.pl, [2023]. |
| Nośnik: | 1 płyta audio (CD) (7 godz. 28 min) : |
| Uwagi: | Tytuł oryginału: The self-healing mind. Miejsca i rok wydania na podstawie serwisu e-ISBN. |
| Forma gatunek: | Audiobooki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Medycyna i zdrowie Psychologia |
| Powstanie dzieła: | 2022 r. |
| Wykonawcy: | Czyta: Anna Ryźlak. |
| Wymagania systemowe: | Nagranie w formacie mp3. |
| Twórcy: | Ryźlak, Anna. . Wykonanie |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)