Życie emocjonalne mózgu
Tytuł oryginału : : "Emotional life of your brain : how its unique patterns affect the way you think, feel, and live - and how you can change them,".
Dlaczego w obliczu porażki niektórzy ludzie niezwykle szybko odzyskują równowagę, a inni pogrążają się w rozpaczy? Dlaczego niektórzy są tak bardzo wyczuleni na otoczenie jakby mieli zdolności parapsychologiczne, podczas gdy inni popełniają gafę za gafą? Dlaczego pewni ludzie mają zawsze dobry nastrój, a inni są ciągle przygnębieni?Odpowiedzi na te pytania możemy znaleźć w niniejszej
książce, gdzie Richard J. Davidson, przedstawia całkowicie odmienny model naszych emocji, określający ich pochodzenie, siłę i plastyczność.Davidson odkrył, że każdy z nas składa się z sześciu podstawowych "stylów emocjonalnych": odporności, nastawienia, intuicji społecznej, samoświadomości, wrażliwości na kontekst i uwagi. Nasz osobisty emocjonalny odcisk palca stanowi rezultat pozycji, jaką zajmujemy na kontinuum każdego z tych stylów. Aby przedstawić ów nowy model emocjonalnego mózgu, Davidson wyjaśnia wzorce aktywności mózgu, stanowiące podstawę każdego ze stylów. Zapoznaje nas również ze strategiami, które pozwolą nam określić własny styl emocjonalny oraz zmienić nasz mózg i emocje - jeśli tylko tego chcemy.Napisana wspólnie z Sharon Begley, ta oryginalna i ekscytująca książka daje nam szansę na to, aby przyjrzeć się sobie, zadbać o swoje dobre samopoczucie i nadać sens życiu.
Zobacz pełny opisOdpowiedzialność: | Richard J. Davidson, Sharon Begley ; przekł. Beata Radwan. |
Seria: | Psychologia |
Hasła: | Mózg Myślenie Neuropsychologia Uczucia Psychologia |
Adres wydawniczy: | Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, cop. 2013. |
Opis fizyczny: | 326, [1] strona : ilustracje ; 23 cm. |
Uwagi: | Tyt. oryg.: "The emotional life of your brain : how its unique patterns affect the way you think, feel, and live - and how you can change them" 2012. Indeks. |
Forma gatunek: | Książki. Publikacje naukowe. |
Dziedzina: | Psychologia Medycyna i zdrowie |
Twórcy: | Begley, Sharon. (1956- ). Autor Radwan, Beata. Tłumaczenie |
Odbiorcy: | Szkoły wyższe. |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Czytelnia nr 16
Plac Inwalidów 3
ul. gen. Józefa Zajączka 8
Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 25859
Dostępność: tylko na miejscu