Uważne uczenie się : zredukuj stres i zwiększ produktywność mózgu, by uczyć się efektywnie
"Zredukuj stres i zwiększ produktywność mózgu, by uczyć się efektywnie "
Tytuł oryginału: "Mindful learning : reduce stress and improve brain performance for effective learning,".
Poradnik Uważne uczenie się jest opracowaniem, które przedstawia możliwości wykorzystania koncepcji uważności zarówno w procesie uczenia się, jak i nauczania. Autorzy, wychodząc od historii i założeń nurtu, prowadzą narrację wykładu poprzez informacje o kontekstach zastosowania uważności w środowiskach nastawionych na tzw. uczenie głębokie lub osiągnięcie stanu flow aż po praktykę
- książkę kończy dwanaście ćwiczeń regulujących uwagę charakterystycznych dla praktyki mindfulness. Stosowanie uważności zwiększa efektywność uczących się i nauczających, wspomaga ich rozwój osobisty, pomaga zachować dobrostan fizyczny i umysłowy, a także pomaga zredukować stres, zapobiegając np. atakom paniki czy pogorszeniu zdrowia.
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Craig Hassed i Richard Chambers ; przekład Agata Redlicka i Oskar Kaczmarek. |
| Hasła: | Kształcenie Mindfulness Radzenie sobie ze stresem Uczenie się Poradniki |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Wydawnictwo Studio Blok, 2018. |
| Opis fizyczny: | 238, [1] strona : wykresy ; 23 cm. |
| Uwagi: | Indeks. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Edukacja i pedagogika Psychologia |
| Powstanie dzieła: | 2014 r. |
| Twórcy: | Chambers, Richard. Autor Kaczmarek, Oskar. Tłumacz Redlicka, Agata. Tłumacz |
| Przeznaczenie: | Książka skierowana do nauczycieli, uczniów, studentów, osób samokształcących się oraz rodziców. |
| Odbiorcy: | Nauczyciele. Rodzice. Studenci. Uczniowie. |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)