![book](Okladki/ISBN/8324/8324036385.jpg)
![book](Okladki/ISBN/8324/8324036385.jpg)
Slow life : zwolnij i zacznij żyć
"Zwolnij i zacznij żyć "
Bywasz tak zamyślona, że wrzucasz pudełko po jogurcie do zlewu, a łyżeczkę do kosza? Odpoczywasz z poczuciem winy, że w kolejce czeka mnóstwo zadań? Znów łapiesz się na tym, że zamiast sprawnie wykonywać zadania, surfujesz po sieci? Kiedy ostatnio byłaś na randce z samą sobą?
W codziennym zabieganiu wydaje nam się, że wszystko jest tymczasowe, a kiedyś zaczniemy żyć naprawdę. Ale
to właśnie zwykłe dni decydują o tym, jak przeżywamy swoje życie.
Wyobraź sobie, że masz czas na odpoczynek, na spacer, pogłaskanie kota, popołudniową wycieczkę. Że możesz sobie pozwolić na przerwę i wolny dzień.
Nie odkładaj życia na potem. Planuj odpoczynek. Wyznaczaj priorytety. Próbuj nowych rzeczy. Znajdź czas na codzienne rytuały.Życie we własnym tempie jest sztuką. Zacznij stawiać pierwsze kroki. Slow life to nie moda.To konieczność!
Joanna Glogaza - autorka bestsellerowej książki "Slow fashion" i najpopularniejszego w Polsce bloga o slow fashion i świadomym życiu we własnym tempie: styledigger.com. Kiedy założyła firmę, przytłoczył ją nadmiar obowiązków. Krok po kroku nauczyła się świadomie odcinać rozproszenia, skupiać na priorytetach i odpoczywać z poczuciem, że w pełni na to zasługuje. W wolnych chwilach spaceruje po lesie z psem, odkrywa nowe zakamarki miasta i zastanawia się, które marzenie zrealizować w następnej kolejności.
Odpowiedzialność: | Joanna Glogaza. |
Hasła: | Odpoczynek Styl życia Poradnik |
Adres wydawniczy: | Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2016. |
Opis fizyczny: | 269, [2] strony : ilustracje ; 20 cm. |
Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Rozwój osobisty Rodzina, relacje międzyludzkie |
Powstanie dzieła: | 2016 r. |
Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Wypożyczalnia 13
ul. Śmiała 24
Wypożyczalnia 16
ul. Juliusza Słowackiego 19A