{"id":27481,"date":"2025-05-22T11:58:55","date_gmt":"2025-05-22T09:58:55","guid":{"rendered":"https:\/\/bpzoliborz.pl\/bpzoliborz\/?p=27481"},"modified":"2025-05-22T12:01:24","modified_gmt":"2025-05-22T10:01:24","slug":"zdrowie-z-perspektywy-ukladu-nerwowego-prelekcja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bpzoliborz.pl\/bpzoliborz\/index.php\/2025\/05\/22\/zdrowie-z-perspektywy-ukladu-nerwowego-prelekcja\/","title":{"rendered":"Zdrowie z perspektywy uk\u0142adu nerwowego &#8211; prelekcja"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-left\" style=\"font-size:17px\">Nasz stan zdrowia jest wypadkow\u0105 ca\u0142ego stylu \u017cycia &#8211; wszystkich jego aspekt\u00f3w. To, jak si\u0119 czujemy i zachowujemy bezpo\u015brednio wp\u0142ywa na biochemi\u0119 naszego cia\u0142a. I odwrotnie &#8211; stan fizyczny naszych kom\u00f3rek przek\u0142ada si\u0119 na samopoczucie i emocje. Uk\u0142ad nerwowy to pomost mi\u0119dzy biochemi\u0105 a psychologi\u0105, a tak\u017ce tym co wewn\u0105trz i na zewn\u0105trz cia\u0142a. G\u0142\u0119bsze zrozumienie dzia\u0142ania tego mechanizmu pozwoli Ci jeszcze lepiej i bardziej holistycznie zadba\u0107 o zdrowie.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:17px\">Zapraszamy na <strong>prelekcj\u0119 o uk\u0142adzie nerwowym<\/strong>, kt\u00f3r\u0105 poprowadzi <strong>Katarzyna McFarland,<\/strong> mgr in\u017c. biotechnologii. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-nv-site-bg-color has-neve-link-hover-color-background-color has-text-color has-background\" style=\"font-size:17px\"><strong>5 czerwca (czwartek), g. 18:00<\/strong><br><a href=\"https:\/\/bpzoliborz.pl\/bpzoliborz\/index.php\/wypozyczalnia-nr-138\/\"><strong><span class=\"has-inline-color has-nv-site-bg-color\">Wypo\u017cyczalnia nr 138, ul. Broniewskiego 9a<\/span><\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:17px\">Podczas spotkania:<\/p>\n\n\n\n<ul style=\"font-size:17px\"><li>om\u00f3wimy anatomi\u0119 uk\u0142adu nerwowego i jego funkcj\u0119 przyjmowania, informacji o \u015brodowisku i dostosowania metabolizmu do warunk\u00f3w i zasob\u00f3w,<\/li><li>poznamy teori\u0119 poliwagaln\u0105: trzy tryby pracy uk\u0142adu nerwowego i jak wp\u0142ywaj\u0105 na metabolizm,<\/li><li>przedyskutujemy, w jakich sytuacjach suplementy i diety cud nie pomagaj\u0105,<\/li><li>dowiemy si\u0119, jakie sygna\u0142y bezpiecze\u0144stwa i zagro\u017cenia odbieramy ze \u015brodowiska, a jakie na poziomie kom\u00f3rkowym,<\/li><li>ustalimy, jakie sygna\u0142y bezpiecze\u0144stwa mo\u017cemy zapewni\u0107, \u017ceby nasz uk\u0142ad nerwowy by\u0142 jak najcz\u0119\u015bciej w trybie regeneracji,<\/li><li>nauczymy si\u0119 kilku prostych \u0107wicze\u0144 relaksuj\u0105cych nerw b\u0142\u0119dny.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:23% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" width=\"1080\" height=\"1080\" src=\"https:\/\/bpzoliborz.pl\/bpzoliborz\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Wyklad-Uklad-Nerwowy-5.06-wyp138-strona-3.png\" alt=\"ilustracja m\u00f3zgu na orbicie\" class=\"wp-image-27498 size-full\" srcset=\"https:\/\/bpzoliborz.pl\/bpzoliborz\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Wyklad-Uklad-Nerwowy-5.06-wyp138-strona-3.png 1080w, https:\/\/bpzoliborz.pl\/bpzoliborz\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Wyklad-Uklad-Nerwowy-5.06-wyp138-strona-3-150x150.png 150w, https:\/\/bpzoliborz.pl\/bpzoliborz\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Wyklad-Uklad-Nerwowy-5.06-wyp138-strona-3-768x768.png 768w, https:\/\/bpzoliborz.pl\/bpzoliborz\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Wyklad-Uklad-Nerwowy-5.06-wyp138-strona-3-300x300.png 300w\" sizes=\"(max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p style=\"font-size:17px\"><strong>Katarzyna McFarland<\/strong> \u2013 mgr in\u017c. biotechnologii ze szczeg\u00f3lnym zami\u0142owaniem do biochemii. Propagatorka dbania o zdrowie poprzez styl \u017cycia i podej\u015bcie przyczynowe. \u0141\u0105czy ze sob\u0105 wiedz\u0119 naukow\u0105 o fizjologii cz\u0142owieka oraz wp\u0142yw aspekt\u00f3w emocjonalnych, duchowych i relacyjnych na zdrowie. Pomaga us\u0142ysze\u0107 potrzeby cia\u0142a poprzez prac\u0119 z pod\u015bwiadomo\u015bci\u0105 i energi\u0105. Na instagramie tworzy profil edukacyjny <strong><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/biochemia.duszy\/#\">@biochemia.duszy<\/a><\/strong>.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p style=\"font-size:17px\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nasz stan zdrowia jest wypadkow\u0105 ca\u0142ego stylu \u017cycia &#8211; wszystkich jego aspekt\u00f3w. To, jak si\u0119 czujemy i zachowujemy bezpo\u015brednio wp\u0142ywa na biochemi\u0119 naszego cia\u0142a. I odwrotnie &#8211; stan fizyczny naszych kom\u00f3rek przek\u0142ada si\u0119 na samopoczucie i emocje. Uk\u0142ad nerwowy to pomost mi\u0119dzy biochemi\u0105 a psychologi\u0105, a tak\u017ce tym co wewn\u0105trz i na zewn\u0105trz cia\u0142a. G\u0142\u0119bsze&hellip;&nbsp;<a href=\"https:\/\/bpzoliborz.pl\/bpzoliborz\/index.php\/2025\/05\/22\/zdrowie-z-perspektywy-ukladu-nerwowego-prelekcja\/\" class=\"\" rel=\"bookmark\">Czytaj wi\u0119cej &raquo;<span class=\"screen-reader-text\">Zdrowie z perspektywy uk\u0142adu nerwowego &#8211; prelekcja<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":27483,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_stopmodifiedupdate":false,"_modified_date":"","_eb_attr":"","neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":""},"categories":[5],"tags":[1822,1823,51,1821,1784,1637],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bpzoliborz.pl\/bpzoliborz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27481"}],"collection":[{"href":"https:\/\/bpzoliborz.pl\/bpzoliborz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bpzoliborz.pl\/bpzoliborz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bpzoliborz.pl\/bpzoliborz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bpzoliborz.pl\/bpzoliborz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27481"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/bpzoliborz.pl\/bpzoliborz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27481\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27499,"href":"https:\/\/bpzoliborz.pl\/bpzoliborz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27481\/revisions\/27499"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bpzoliborz.pl\/bpzoliborz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/27483"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bpzoliborz.pl\/bpzoliborz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27481"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bpzoliborz.pl\/bpzoliborz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27481"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bpzoliborz.pl\/bpzoliborz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27481"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}