{"id":24695,"date":"2024-11-25T14:47:53","date_gmt":"2024-11-25T13:47:53","guid":{"rendered":"https:\/\/bpzoliborz.pl\/bpzoliborz\/?p=24695"},"modified":"2024-11-26T13:02:45","modified_gmt":"2024-11-26T12:02:45","slug":"trening-pamieci-i-koncentracji-warsztaty-dla-seniorow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bpzoliborz.pl\/bpzoliborz\/index.php\/2024\/11\/25\/trening-pamieci-i-koncentracji-warsztaty-dla-seniorow\/","title":{"rendered":"Trening pami\u0119ci i koncentracji"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:25% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" width=\"1080\" height=\"1080\" src=\"https:\/\/bpzoliborz.pl\/bpzoliborz\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/trening-pamieci-i-koncentracji-5.12.2024-wyp16-ig-fb-2.png\" alt=\"prosta grafika z ilustracj\u0105 m\u00f3zgu w kolorze pomara\u0144czowym oraz r\u00f3\u017cowym na bia\u0142ym tle i postaci\u0105 u\u015bmiechaj\u0105cego si\u0119 starszego m\u0119zczyzny w kolorach czarno-bia\u0142ych\" class=\"wp-image-24694 size-full\" srcset=\"https:\/\/bpzoliborz.pl\/bpzoliborz\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/trening-pamieci-i-koncentracji-5.12.2024-wyp16-ig-fb-2.png 1080w, https:\/\/bpzoliborz.pl\/bpzoliborz\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/trening-pamieci-i-koncentracji-5.12.2024-wyp16-ig-fb-2-150x150.png 150w, https:\/\/bpzoliborz.pl\/bpzoliborz\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/trening-pamieci-i-koncentracji-5.12.2024-wyp16-ig-fb-2-768x768.png 768w, https:\/\/bpzoliborz.pl\/bpzoliborz\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/trening-pamieci-i-koncentracji-5.12.2024-wyp16-ig-fb-2-300x300.png 300w\" sizes=\"(max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p><\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:17px\">Zapraszamy do udzia\u0142u w treningu pami\u0119ci i koncentracji! Zaj\u0119cia dedykowane s\u0105 dla senior\u00f3w. W trakcie zaj\u0119\u0107 b\u0119dziemy rozwi\u0105zywa\u0107 zadania pisemne, \u0142amig\u0142\u00f3wki, \u0107wiczy\u0107 skupienie i logiczne my\u015blenie. <\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:17px\"><strong>Czego mo\u017cesz si\u0119 spodziewa\u0107?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul style=\"font-size:17px\"><li>\u0106wicze\u0144 wspomagaj\u0105cych pami\u0119\u0107 kr\u00f3tkotrwa\u0142\u0105 i d\u0142ugotrwa\u0142\u0105,<\/li><li>Technik u\u0142atwiaj\u0105cych koncentracj\u0119 i zapami\u0119tywanie,<\/li><li>Spotkania w grupie pe\u0142nej serdeczno\u015bci i wzajemnej motywacji,<\/li><li>Narz\u0119dzi, kt\u00f3re pomog\u0105 zachowa\u0107 sprawno\u015b\u0107 umys\u0142u na d\u0142u\u017cej.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:17px\">Spotkanie poprowadzi <strong>bibliotekarz<\/strong> <strong>Micha\u0142<\/strong>. <\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-background\" style=\"background-color:#ffd8a8;font-size:17px\"><strong>5 grudnia 2024 roku, godz. 17:00<br>Wypo\u017cyczalnia nr 16, ul. S\u0142owackiego 19a<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\" style=\"font-size:17px\"><strong><span style=\"color:#d01c1c\" class=\"has-inline-color\">UWAGA! Liczba miejsc ograniczona. Obowi\u0105zuj\u0105 zapisy: 22 833 21 83<\/span><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zapraszamy do udzia\u0142u w treningu pami\u0119ci i koncentracji! Zaj\u0119cia dedykowane s\u0105 dla senior\u00f3w. W trakcie zaj\u0119\u0107 b\u0119dziemy rozwi\u0105zywa\u0107 zadania pisemne, \u0142amig\u0142\u00f3wki, \u0107wiczy\u0107 skupienie i logiczne my\u015blenie. Czego mo\u017cesz si\u0119 spodziewa\u0107? \u0106wicze\u0144 wspomagaj\u0105cych pami\u0119\u0107 kr\u00f3tkotrwa\u0142\u0105 i d\u0142ugotrwa\u0142\u0105, Technik u\u0142atwiaj\u0105cych koncentracj\u0119 i zapami\u0119tywanie, Spotkania w grupie pe\u0142nej serdeczno\u015bci i wzajemnej motywacji, Narz\u0119dzi, kt\u00f3re pomog\u0105 zachowa\u0107 sprawno\u015b\u0107 umys\u0142u&hellip;&nbsp;<a href=\"https:\/\/bpzoliborz.pl\/bpzoliborz\/index.php\/2024\/11\/25\/trening-pamieci-i-koncentracji-warsztaty-dla-seniorow\/\" class=\"\" rel=\"bookmark\">Czytaj wi\u0119cej &raquo;<span class=\"screen-reader-text\">Trening pami\u0119ci i koncentracji<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":24691,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_stopmodifiedupdate":false,"_modified_date":"","_eb_attr":"","neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":""},"categories":[5],"tags":[1604,1605,1606],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bpzoliborz.pl\/bpzoliborz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24695"}],"collection":[{"href":"https:\/\/bpzoliborz.pl\/bpzoliborz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bpzoliborz.pl\/bpzoliborz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bpzoliborz.pl\/bpzoliborz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bpzoliborz.pl\/bpzoliborz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24695"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/bpzoliborz.pl\/bpzoliborz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24695\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":24713,"href":"https:\/\/bpzoliborz.pl\/bpzoliborz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24695\/revisions\/24713"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bpzoliborz.pl\/bpzoliborz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24691"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bpzoliborz.pl\/bpzoliborz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24695"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bpzoliborz.pl\/bpzoliborz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24695"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bpzoliborz.pl\/bpzoliborz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24695"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}